Scuola Rebirthing e Respirazione Metacorporea
INTRODUZIONE
Fin dai tempi più antichi la respirazione viene utilizzata come strumento di meditazione, rilassamento ed elevazione spirituale.
Ma essa è anche strettamente collegata ai nostri vissuti emotivi come è dimostrato dal fatto che in presenza di emozioni quali paura ,ansia , disagio essa cambia in maniera significativa.
Il protrarsi nel tempo di questi fenomeni può provocare veri è propri cambiamenti nello schema di respirazione di una persona che a sua volta può interferire con il mantenimento dell’equilibrio energetico del corpo.
La respirazione metacorporea è una pratica psicofisica che permette di entrare in contatto con alcuni vissuti emozionali che possono condizionare la nostra vita e le nostre scelte.
Attraverso determinate modalità respiratorie la respirazione metacorporea permette di entrare in contatto con quelle parti di noi che hanno immagazzinato queste esperienze sotto forma di memorie cellulari.
La differenza sostanziale rispetto al rebirthing è che quest’ultimo considera come esperienza significativa solo quella della nascita mentre la RM prende in considerazione anche altri aspetti quali la curva energetica dell’organismo, l’alternanza simpatico parasimpatico del ciclo respiratorio, le stimolazioni musicali e tattili durante il respiro, l’influenza della componente immaginativa e le memorie cellulari post nascita.
Questo avviene perché il respiro dolcemente guidato permette di entrare in contatto con alcune memorie che altro non sono se non contenuti emozionali che hanno trovato una collocazione corporea più che mentale.
Ecco perché non parliamo di ricordi consapevoli ma di memorie cellulari che, una volta contattate, possono portare significative modificazioni nel nostro modo di vivere le situazioni in generale e la relazione con noi stessi e con gli altri.
COSA PUO’ DARE IL CORSO
Il respiro è uno strumento molto potente e per questo, in pochi incontri, questa corso può rappresentare oltre che una occasione di formazione professionale anche una grande opportunità per cambiare in maniera radicale alcuni convinzioni limitanti sul proprio modo di essere, di stare nel mondo e di vivere la relazione con se stesso e con gli altri.
Le modalità di svolgimento, il piccolo gruppo, il clima di fiducia e di sicurezza e la grande attenzione alla parte esperienziale, permettono di sviluppare nel partecipante le competenze per potere applicare questa tecnica professionalmente, ma anche di ampliare la conoscenza e la consapevolezza di sè e dei propri vissuti corporeo/emozionali per migliorare ogni ambito della propria vita.
AMMISSIONE, DURATA E FREQUENZA
Al corso può partecipare chiunque purchè maggiorenne e in condizioni di buona salute fisica e psichica. E’ strutturato su nove giornate generalmente il sabato o la domenica con frequenza obbligatoria per chi desidera l’attestato all’utilizzo professionale della respirazione metacorporea e del rebirthing mentre per chi non desidera l’attestato e lo fa solo come esperienza di crescita personale la frequenza è libera.
Fin dai tempi più antichi la respirazione viene utilizzata come strumento di meditazione, rilassamento ed elevazione spirituale.
Ma essa è anche strettamente collegata ai nostri vissuti emotivi come è dimostrato dal fatto che in presenza di emozioni quali paura ,ansia , disagio essa cambia in maniera significativa.
Il protrarsi nel tempo di questi fenomeni può provocare veri è propri cambiamenti nello schema di respirazione di una persona che a sua volta può interferire con il mantenimento dell’equilibrio energetico del corpo.
La respirazione metacorporea è una pratica psicofisica che permette di entrare in contatto con alcuni vissuti emozionali che possono condizionare la nostra vita e le nostre scelte.
Attraverso determinate modalità respiratorie la respirazione metacorporea permette di entrare in contatto con quelle parti di noi che hanno immagazzinato queste esperienze sotto forma di memorie cellulari.
La differenza sostanziale rispetto al rebirthing è che quest’ultimo considera come esperienza significativa solo quella della nascita mentre la RM prende in considerazione anche altri aspetti quali la curva energetica dell’organismo, l’alternanza simpatico parasimpatico del ciclo respiratorio, le stimolazioni musicali e tattili durante il respiro, l’influenza della componente immaginativa e le memorie cellulari post nascita.
Per questi motivi la respirazione metacorporea è oggi una pratica psico fisica che può essere utilizzata in più situazioni per:
- Aumentare il livello energetico dell’organismo.
- Migliorare il rapporto con le proprie emozioni.
- Equilibrare la curva dell’organismo ristabilendo i naturali ritmi fra sistema nervoso simpatico e parasimpatico.
- Ridurre l’incidenza di disturbi psicosomatici,di paure ingiustificate o di stati di ansia.
- Diminuire il bisogno di controllare imparando a lasciarsi andare ai segnali del corpo e alla naturalezza delle sensazioni.
- Sciogliere i blocchi corporei che provocano irrigidimenti, contratture e una visione della vita rigida e conformata.
Questo avviene perché il respiro dolcemente guidato permette di entrare in contatto con alcune memorie che altro non sono se non contenuti emozionali che hanno trovato una collocazione corporea più che mentale.
Ecco perché non parliamo di ricordi consapevoli ma di memorie cellulari che, una volta contattate, possono portare significative modificazioni nel nostro modo di vivere le situazioni in generale e la relazione con noi stessi e con gli altri.
COSA PUO’ DARE IL CORSO
Il respiro è uno strumento molto potente e per questo, in pochi incontri, questa corso può rappresentare oltre che una occasione di formazione professionale anche una grande opportunità per cambiare in maniera radicale alcuni convinzioni limitanti sul proprio modo di essere, di stare nel mondo e di vivere la relazione con se stesso e con gli altri.
Le modalità di svolgimento, il piccolo gruppo, il clima di fiducia e di sicurezza e la grande attenzione alla parte esperienziale, permettono di sviluppare nel partecipante le competenze per potere applicare questa tecnica professionalmente, ma anche di ampliare la conoscenza e la consapevolezza di sè e dei propri vissuti corporeo/emozionali per migliorare ogni ambito della propria vita.
AMMISSIONE, DURATA E FREQUENZA
Al corso può partecipare chiunque purchè maggiorenne e in condizioni di buona salute fisica e psichica. E’ strutturato su nove giornate generalmente il sabato o la domenica con frequenza obbligatoria per chi desidera l’attestato all’utilizzo professionale della respirazione metacorporea e del rebirthing mentre per chi non desidera l’attestato e lo fa solo come esperienza di crescita personale la frequenza è libera.
